Когда волосы катастрофически выпадают, становится не до шуток. И многие из нас в таком случае впопыхах отыскивают первый попавшийся «рецепт спасения», которым, как правило, является маска от выпадения волос. Готовят ее и применяют в ожидании чуда. Но! Задумывается ли кто-нибудь о правильности и эффективности таких масок? Ведь зачастую подобные советы передаются, что называется, из уст в уста: некоторые ингредиенты заменяются на другие, что-то теряется, что-то додумывается.
И мало кто объективно оценивает необходимость присутствия в рецепте того или иного ингредиента. Стоит ли говорить, что в таком случае надеяться на решение проблемы по меньшей мере наивно. Поэтому единственный выход – научиться самой разбираться что к чему, правильно просеивать информацию и находить верное решение для себя любимой!
Что следует знать?
Принцип действия любой маски от выпадения волос в домашних условиях основывается на том, что она поставляет нужные витамины и микроэлементы. А, значит, должна состоять именно из них. Так вот, запоминаем – нужные питательные вещества, которые должна включать в себя маска против выпадения волос, это:
- Витамины группы В.
- Витамин А, Н, Е, F, С.
- Кальций, селен, цинк, сера.
Для использования в домашних условиях вполне доступны лекарственные препараты, что содержат данные вещества. Так, в любой аптеке можно купить ампулы с витаминами, кальций в таблетках, а также различные пищевые добавки или витаминные комплексы, в состав которых входят перечисленные позиции.
Кроме того, есть перечень пищевых продуктов и настоев или отваров трав, подходящих для приготовления маски против выпадения волос в домашних условиях:
- Дрожжи и хлеб;
- Сухая горчица и натуральный мед;
- Яичный желток и молочные продукты;
- Растительные масла и чеснок;
- Цитрусовые;
- Перемолотые в муку орехи;
- Свежие ягоды (черная смородина, черника, земляника);
- Крапива и лопух;
- Ромашка и сок алое.
Все они содержат нечто необходимое для наших волос из первого списка. И любая их вариация, вполне приемлема к использованию в качестве маски. А значит, вы с легкостью можете создать свой рецепт из того, что есть у вас под рукой. А если туда же добавить витамины и микроэлементы из упаковки, то можно добиться еще большей пользы такого лечения.
Вот только следует помнить: эффективные маски против выпадения волос не те, которые содержат максимальное количество питательных веществ, а те, что подходят именно вам.
Как выбрать свое?
На самом деле у каждого человека может быть своя причина выпадения волос. Разгадать ее непросто, но подобрать свое универсальное средство для решения данной проблемы вполне возможно.
Вот несколько советов:
- Во-первых, следует учитывать тип волос. Как правило, «линька» характерна для ломких, сухих волос. В таком случае лучше подойдут домашние маски против выпадения волос, содержащие жиры (например, растительные масла). Но иногда жирные волосы также страдают выпадением. И для них применим совершенно другой вариант маски – подсушивающий: с дрожжами, спиртовыми настоями, ржаным хлебом;
- Во-вторых, необходимо реально оценивать возможность недостачи того или иного витамина/микроэлемента у вас в организме. Потрудитесь сопоставить свое питание со списком нужных питательных веществ и состоянием волос. Всего ли хватает? Уже исходя из этого скорректируйте рецепт маски;
- В-третьих, не ждите мгновенного результата. Возможно, придется действовать методом проб и ошибок. Но заметив реальное улучшение, наберитесь терпения и будьте последовательны. Любая маска от выпадения волос должна применяться как минимум месяц, с частотой примерно раз в неделю. Только так можно рассчитывать на эффективность.
Чудо-средства
В качестве примеров все же осмелимся посоветовать несколько рецептов, как приготовить домашние маски от выпадения волос. Исключительно те, которые пользуются наибольшей популярностью и собрали максимальное количество положительных отзывов среди попробовавших на практике данное средство.
Острая стимулирующая
Смешиваем:
- 2 ст. л. сухой горчицы;
- 2 ст. л. теплой воды (не кипятка!);
- 2 ст. л. растительного масла (лучше оливкового);
- 1 ст. л. меда;
- 1 желток.
Наносить полученную массу необходимо на кожу головы, стараясь избегать попадания на пряди. Эффект в том, что горчица раздражает рецепторы, усиливает кровообращение, пробуждает «спящие» волосяные луковицы. А также повышает действие желтка, меда и масла, которые богаты витаминами А, В, С, Е, F, серой, селеном.
Поэтому важно, чтобы смесь контактировала именно с кожей как минимум 15 минут под компрессом. Что касается прядей по всей длине, то горчица только подсушит их. Чтобы избежать этого, кончики рекомендуется смазывать маслом. Естественно, после процедуры все тщательно смыть.
Витаминная восстанавливающая
Соединяем:
- По 1 ампуле витаминов А, Е, В6, В12;
- По 1 ст. л. сока лимона и меда;
- 1 желток.
Вымазываем всем этим кожу головы и корни волос. Оставляем на час, прикрыв голову полиэтиленовым пакетом и полотенцем. Благодаря такому сочетанию витаминов поврежденные волоски идеально восстанавливаются за сравнительно короткое время.
Самая простая укрепляющая
Потребуется:
- Стандартный кусок черного хлеба;
- Рюмка теплого молока.
Для длинных волос необходимо 2 – 3 порции. Хлеб крошим, размачиваем в молоке, разминаем. Получившейся однородной массой сдабриваем пряди по всей длине: от корней (промазываем также кожу головы) до кончиков. Утепляем, держим 1 – 2 часа. И только потом тщательно смываем. Эти два сбалансированные витаминные продукты не только укрепляют волосы, предотвращая их выпадение, но и прекрасно очищают, способствуют росту.
Для большей эффективности той или иной маски от выпадения волос рекомендуется использовать ее в комплексе с массажем головы. Его можно делать с помощью мягкой массажной щетки или же просто пройтись пальцами по голове, осуществляя легкие массирующие разносторонние движения в течение 10 минут.
Это улучшит кровообращение и поспособствует активному усвоению предложенных вами питательных продуктов. Пусть ваши волосы будут здоровы!
Читайте далее:
